Помогите изменить себя!

Помогите изменить себя!
Я ОЧЕНЬ необщительный, замкнутый, скучный, стеснительный, неуверенный в себе человек и это очень мешает в повседневной жизни. Ещё я завишу от мнения окружающих, постоянно думаю, что думают обо мне другие. (Как от этого всего избавиться!? ) Раньше я был совсем другим: весёлым, общительным, со мной всегда было веселою Мне надоело слышать постоянно от взрослых "не стесняйся! ", "какой мальчик хороший скромный" это уже бесит. Наверное я настолько "свыкся" со своей стеснительностью, что даже когда мне кажется, что я не стесняюсь, мне всё равно говорят "не стесняйся! "или незнакомые люди и то замечают. А ведь я в 11-ом классе, скоро поступать и страшно не то, что не поступлю, а что не найду новых друзей. Боюсь общения, не зпню как начинать разговор, что говорить, постоянно об этом думаю. Я не интересный собеседник и отсюда -заниженная самооценка. Мне надоело это всё, я хочу ИЗМЕНИТЬСЯ! Пишу здесь в надежде на то, что мне помогут, посоветуют с чего начать и т. д. Пожалуйста помогите, если что -то знаете или может кто сталкивался (Как вы справились с этим?).

  • я была такая, да и сейчас такой осталась, немного посмелее стала. парктически все такие же закомплексованные (уверенных в себе людей мало) только каждый "надевает "различные маски. чаще всего маску пофигиста. остальные тоже также всего боятся, только умело и под разными предлогами это скрывают, не думайте что у вас не будет друзей, народу много -) обязательно найдётся друг или просто приятель.... и всегда по жизни будут люди которые будут комментировать вашу жизнь, ну и что поговорят поговорят.... не на всю критику со стороны нужно обращать внимание, не вся она справедлива.... и не думайте о своей стеснительности ежеминутно, отвлекайтесь чем нибудь.... или с кем нибудь....
  • надо просто набраться смелости, убей свои чувства! просто возьми и стань смелее и похоже ты не договорил, почему ты стал замкнутым... корче говоришь сам себе, что пора уже сново стать тем самым собой, забыть всё плохое в жизни и стремиться в будущее ведь там много чего ждёт! просто подойди и начни общаться, в начале будет замкнуто, но потом с каждым разом ты должен становиться смелее и никто не обойдётся без силы воли, удачи)))
  • Нужно найти сильный пример для подражания и поступать как он